Showing 43 Result(s)
LIFESTYLE

Ponad 20 pomysłów na produktywne wykorzystanie 5 minut

Żołądki moich dzieci są dla mnie lepszym wyznacznikiem czasu, niż najlepszy szwajcarski zegarek. Gdy kładę je na południową drzemkę, mam 95% pewności, że obudzą się punktualnie o 13:00 i momentalnie będą oczekiwać ciepłego obiadu na stole. Dlatego też, gdy już zasną około 11:30, ja rzucam się do realizacji tych zadań z mojej listy, które w …

LIFESTYLE

Jak znaleźć czas dla siebie?

Zdanie często przypisywane młodym mamom, choć tak naprawdę padające z ust nas wszystkich, bez względu na płeć, wiek, czy wykonywany zawód… „Nie mam czasu dla siebie!” Och ileż to już razy narzekałam na to, że wszyscy mogą robić to, co chcą, a ja biedna nie mogę wygospodarować nawet minuty na swoje potrzeby.Narzekałam tak długo, że …

PRZYJĘCIA

2 urodzinki Ninki (motyw przewodni – lody!)

No i stało się! Jestem mamą dwulatki! Każdy spędzony z Ninką dzień daje nam nowe powody do uśmiechu, dlatego postanowiliśmy odwdzięczyć Jej się tym samym i przyjęcie urodzinowe zorganizować z motywem przewodnim, które zawsze wywołuje u niej ogromną falę radości i entuzjazmu. Chodzi oczywiście o lody! Ninka kocha je całym swoim dwuletnim serduszkiem (jak pewnie …

LIFESTYLE

Dobre weekendowe nawyki

Czasem łapię się na tym, że po weekendzie jestem bardziej zmęczona, niż po całym tygodniu. Wiecznie próbuję nadrabiać zaległości i wcisnąć w te 48 godzin jak najwięcej aktywności, a w efekcie nie osiągam właściwie nic. Postanowiłam więc spojrzeć obiektywnie na te moje weekendy i podjąć próbę poprawienia ich jakości – w końcu nie po to …

FITNESS

Jak znaleźć czas na treningi?

Zmobilizowanie się do treningów i przestawienie się na zdrowy tryb życia nie jest łatwym zadaniem. Gdy zostajemy mamami staje się to jeszcze trudniejsze – ciągle mamy przy sobie małego rozpraszacza, który jakoś nie chce spać wtedy, gdy mu karzemy, kręci nam się koło nóg, gdy w pocie czoła robimy brzuszki, porywa nam sportowe obuwie, gdy …